Menurunkan Berat Badan
Apa saja efek positif dari rutin memakan telur? simak jawabannya berikut ini.
Ilmuwan Amerika sampai pada kesimpulan bahwa, jika kamu menggabungkan diet rendah kalori dengan konsumsi telur ayam untuk sarapan pagi, kamu menurunkan berat badan dua kali lebih cepat. Sarapan seperti ini bisa mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi dalam sehari.
