Tidak Mudah Lelah
Badan tidak mudah lelah adalah salah satu hal yang bakal kamu rasakan ketika berhenti makan junk food.
Gizi pada junk food tidak dapat bertahan lama sehingga tubuh lebih cepat kehabisan energi untuk beraktivitas. Berbeda dengan makan makanan yang diolah seminim mungkin seperti telur rebus, sayur-sayuran, dan buah-buahan. Makanan tersebut dapat memberi gizi dan energi yang lebih banyak dan juga tahan lama.
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
