Letak Jerawat Ternyata Bisa Mendeteksi Kondisi Kesehatan Kita, Seperti Ini Misalnya

Jerawat di dahi menandakan ada yang kurang sehat di sistem pencernaan kita. Cara mengatasinya, kita harus rajin mengonsumsi air mineral dan mulai mengurangi makanan siap saji atau makanan beku. Jerawat akan hilang perlahan jika kita menerapkannya.

Kalau jerawat letaknya di antara alis dan mata, berarti ada yang bermasalah dengan bagian hati kita. Maka dari itu kita harus mulai memerhatikan dan menjaga makanan agar hati juga tetap sehat. Terutama minuman beralkohol yang sangat wajib dihindari.

Jerawat di hidung menandakan kondisi jantung yang perlu lebih diperhatikan. Hal ini bisa terjadi disebabkan makanan dengan kolesterol tinggi. Walau masih muda, tidak ada salahnya buat mengurangi makan daging, dan menggantinya dengan ikan dan buah.

Munculnya jerawat di pipi bisa jadi tanda kalau ada masalah di sistem pernapasan kita. Jerawat di area ini umumnya disebabkan oleh alergi dan rokok. Kalau di luar dua hal itu penyebabnya, mungkin juga karena terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dan kurang menikmati sayuran hijau.

Adanya jerawat di bagian ini menandakan hormon yang bermasalah. Jerawat ini sering menyerang cewek-cewek yang suka begadang. Selain menimbulkan jerawat, kurang tidur juga mengganggu siklus menstruasi dan hormon kewanitaan.

Area ini memang berhubungan langsung dengan perut. Kita bisa menghindari timbulnya jerawat dan munculnya penyakit di bagian perut dengan minum air mineral lebih banyak dan olahraga yang cukup. Jangan lupa juga konsumsi makanan berserat seperti kacang merah, oatmeal, atau buncis, yang bisa membuat pencernaan dan buang air besar lancar.

Jerawat di pelipis menandakan kurang sehatnya kondisi ginjal. Kurangi mengonsumsi kopi, soda, dan minuman manis. Ganti dengan minuman beroksigen yang bisa memberi cairan bagi tubuh sehingga baik untuk ginjal, juga kesehatan kulit wajah.