Air Putih Hangat Sebelum dan Sesudah Makan
Intip 5 cara mengurangi berat badan dengan diet air putih hangat berikut ini.
Air putih hangat dapat mengalihkan rasa lapar. Dengan begitu kamu akan mengonsumsi makanan dalam jumlah yang lebih sedikit. Tetaplah makan dengan pola yang teratur seperti sarapan, makan siang dan makan malam. Air putih akan membantumu mengatasi makan secara berlebih. Meminum segelas air putih hangat setelah makan juga dapat membantu menurunkan makanan menuju lambung dengan baik.
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
