Berkebun
Inilah cara unik bakar kalori dengan kegiatan yang terbilang mengasyikan, salah satunya berbelanja, apa lagi?
Kegiatan seperti menanam bibit pohon atau bunga, menyiram, memberi pupuk, hingga menggali, memiliki potensi memangkas hingga 250 ekstra kalori per jam. Selain membuat tubuh jadi lebih sehat, berkebun tentu bisa membuat pekarangan rumah terlihat lebih indah dan rapi.
